Las mujeres descargan 40% más aplicaciones que los hombres y las compran 17% más, según apsalar, empresa experta en mercadeo de celulares. Así que bájese estas a su celular y entenderá por qué se lo decimos. Y fresca, todas son gratis.
Para la regla:
Calendario Menstrual
Solo tiene que meterle información personal muy básica y esta aplicación le ayudará a calcular qué días tendrá el periodo, cuáles estará ovulando y, obvio, las fechas de máxima fertilidad. Incluso, puede llevar anotaciones diarias para calcular las probabilidades de quedar embarazada. Además, le ayudará a hacer más llevaderos los días de la regla, pues le suelta consejos para controlar problemas de temperatura corporal, dolores y peso.Para no olvidar la píldora
Para no olvidar la píldora:
iPíldora
¿Sabía que el 60 % de las mujeres que usan pastillas anticonceptivas olvidan tomarse la píldora diaria al menos una vez al mes? Bueno, esta aplicación es simple, pero muy útil para mujeres olvidadizas: le recuerda a diario que debe tomarse la pepa sin que esté pendiente. Fue creada por la farmacéutica internacional TEVA y funciona de la siguiente manera: usted escanea el código de barras de sus pastillas y, paso a paso, le ayuda a programar la dosis diaria.
Para contar calorías:
MyFitnessPal
¿Pertenece a ese exclusivo club de mujeres que sí cumplió con una dieta, le funcionó y no quiere pasar por ese vía crucis de nuevo? Entonces esta app es para usted. Tiene una base de datos con información de más de cinco millones de alimentos, para que sepa siempre qué se va a comer y si le conviene o no. Además, lleva la cuenta de lo que va consumiendo durante todo el día y le pone metas, para que no se le vaya la mano con la papa.