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Conociendo el Pole Sport

Conociendo el Pole Sport

por Natalia Betancur

Más allá de la belleza en el movimiento y la destreza al bailar, Nati Betancur nos muestra el Pole Sport y nos explica de dónde proviene y como ayuda al cuerpo. Esta la mejor forma de empezar a practicar Pole Dance.

Una nueva obsesión por la ligereza

Una nueva obsesión por la ligereza

por SoHo.co

Scott nació hace 60 años bajo la filosofía “No shortcuts” (“sin atajos”). Este ha sido el lema para diseñar, innovar, desarrollar, competir, escalar y descender. Durante 60 años ha puesto toda la pasión en cada pedalazo, y este año no fue la excepción: su lanzamiento 2020 superará todas las expectativas.

¿Por qué hacer pole dance?

¿Por qué hacer pole dance?

por Natalia Betancur

Para Nati Betancur esto es algo más que un deporte o una manera de mantenerse en forma. Ella encontró en el pole dance el modo perfecto de conectar cuerpo, mente y alma, para ser ella misma y simplemente inspirar a otros a que encuentren esa creatividad y fuerza que necesitan.

Detalles imprescindibles para el día del padre

Detalles imprescindibles para el día del padre

por SoHo.co

Una de dos, o aún no sabe que regalarle a su papá en esta fecha especial, o usted es ese papá que no tiene muy claro que quiere recibir. ¿Qué tal si sigue estas recomendaciones de SoHo y opta por una opción para malcriar/se?

Los beneficios de pararse de cabeza

Los beneficios de pararse de cabeza

por Natalia Betancur

Nati Betancur practica una rutina especial en la que nos muestra cómo pararse de cabeza, además nos habla de este ejercicio llamado Sirsasana y de los beneficios que trae para todo el cuerpo.

Qué se siente meter cocaína

Qué se siente meter cocaína

por Pablo Ramos

“La cocaína no me deja pensar, no me deja escribir, no me deja comer, no me deja dormir, no me deja fornicar, no me da tregua ni respiro”, así comienza el relato para SoHo de un cocainómano.